Er is iets mis gegaan.

Het lukt niet om de pagina die je zocht op OnsOranje.nl te laden.

Op dit moment is de website in onderhoudsmodus. Probeer het later nog eens.

Gebruik je een adblocker? Probeer deze uit te zetten en laad de pagina opnieuw.

Blog O17: Met de bus van Oranje

KNVB Media
KNVB Media
8 september 2016, 9:45

Het Nederlands elftal voor spelers onder 17 jaar speelt 6 tot en met 14 september een vierlandentoernooi in Duitsland. - Foto: KNVB Media

Het Nederlands elftal voor spelers onder 17 jaar speelt 6 tot en met 14 september een vierlandentoernooi in Duitsland. Onder 17 neemt het op tegen het gastland, Israël en Italië. Huiswerkbegeleider Cris Peetsold schrijft regelmatig een blog over deze groep Oranjetalenten die aan het eind van het seizoen van de partij willen zijn op het EK in Kroatië.

Woensdag 7 september, een lange dag. Om 09.00 ontbijten. Prima, volop keuze in yoghurtjes, knapperig brood en verschillende eigerechten. Dan is het tijd voor de training. De technische staf heeft spelvormen in gedachten die geconcentreerd en met volle inzet door de spelers uitgevoerd worden. Vanaf de zijlijn is soms te zien, dat de spelers er nog een schepje bovenop doen, als één van de trainers hen in het oog heeft.

Kamers op orde

Na de lunch is het inpakken geblazen. Ik controleer of ze hun kamer geordend achterlaten: dekbed op bed, rommel in de prullenbak en handdoeken in de badkamer. In één kamer lijkt het of er een storm gewoed heeft: overal handdoeken en rommel op de grond en de gordijnen nog potdicht. De andere tien kamers: complimenten! Alles keurig in orde. Ouders, jullie kunnen trots op ze zijn. Bij een ander doen ze wel wat jullie ze geleerd hebben, maar soms thuis niet in praktijk willen brengen. Ik spreek hier natuurlijk ook uit ervaring.

Klokslag 14.00 uur rijdt onze bus weg. Teammanager Patrick Rebergen heeft voor een verrassing gezorgd: wij gaan met de officiële bus van het 'grote' Nederlands elftal. Helaas maakt dat de reis naar het oosten van Duitsland niet korter, maar het zit wel comfortabeler. Achterin vier stoelen met een tafeltje in het midden. Kaarten dus, terwijl de muziek door de bus schalt.

Verplichte stop

Om 18.00 uur maken we een verplichte stop voor de chauffeur in Kassel. Even de benen strekken en plassen, hoewel dat in de bus - zitten verplicht - ook kan. Na 45 minuten weer verder richting Jena, waar we om 21.30 uur aankomen. Dineren en daarna rust nemen.

Ik kom nog even terug op het eten en geef hierbij het woord aan Hans de Vries, onze teamarts. "Het foodconcept is een manier om advies te geven aan spelers wanneer ze wat kunnen eten. Bijvoorbeeld na een training als er herstel nodig is, dan kiezen ze meer voor eiwitproducten, vis en groenten. Op een wedstrijddag is het belang om meer energie en koolhydraten binnen te krijgen."

Eigen menu samenstellen

"We werken met verschillende kleursystemen: oranje (energie), groen (onderhoud), blauw (opbouw), en rood (vetten). En die kleuren zie je op bordjes bij het buffet. Op wedstrijddagen moeten ze voor de wedstrijd bij de kleur oranje zijn (vooral koolhydraten) en op andere dagen kunnen ze kiezen uit de andere kleuren. Zo is het voor de spelers een mooie manier om te beslissen wat ze die dag nodig hebben. Ze kunnen zo hun eigen menu samenstellen, waar ze wel de nodige bouwstoffen tot zich nemen voor dat moment."


Laatste artikelen